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2011年9月30日 (金)

金曜日

今日は雨模様の小浜です
9月も今日で終わりですね。。






金曜日は午前中にヨガへ行きます。
通い始めて半年。

ヨガをすると、普段いかに雑念が多いかが良くわかります
体を動かすだけでなく気の流れを感じることができますよ




午後からはなんだか睡魔が・・・
レッスンの合間にひと眠り

レッスン中は元気!
生徒さんが帰ったとたんまた眠い・・・






ただでさえ最近ブログが滞りがちなのに今日もこんな内容でごめんなさい。
元気なのでご心配なく





無理なく続けていきたいと思います。
応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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